TeilnehmerInnen berichten

Mona aus Korschenbroich, 02.12. 2019

“Ich finde die Gestaltung des Yogaunterrichtes sehr angenehm.Besonders die ruhige Atmosphäre, die es mir erlaubt mich allein auf die Übungen zu konzentrieren. Im stressigen Alltag fällt es mir oft schwer mich auf nur eine Sache zu konzentrieren. Dies gelingt mir in den 1,5 Stunden ganz gut. Die Klangschalen sind wunderbar! “

Claudia aus Korschenbroich, 04.05.2019

“Durch Yoga fühle ich mich entspannter, mental und körperlich. Ich genieße die einzelnen Übungsreihen, Kriyas und Entspannungsphasen und gehe beschwingter ins Wochenende. Die Entspannung hält länger an. Die Erläuterungen zur Übung spornen mich an, die faszinierenden Übungen auch zu Hause zu praktizieren.”

Franziska aus Korschenbroich, 26.09.17

„Nach dem Yogaunterricht fühle ich mich viel gelassener. Ich nehme meinen Körper bewusster wahr und genieße es, mich zu bewegen.“

Susanne aus Mönchengladbach, 18.09.17

“Ich freue mich jeden Mittwoch auf den Kurs. Es macht Spaß neue Erfahrungen über meinen Körper zu machen. Ich merke auch, dass die Yoga Übungen sehr gut für meinen Rücken sind.”

Susanne aus Grevenbroich, 18.09.17

“Ich bin bestimmt noch 2 Tage voller Energie und positiver Stimmung.”

 

 

 

Yoga-Tage

YOGA-VERWÖHNTAG im Kreislauf der Jahreszeiten Yoga, Atmen, Meditation & Imagination vierteljährlich, sonntags von 08:00 – 15:30 16.02.20 (Winter), 10.05.20 (Frühling) 16.08.20 (Sommer), 01.11.20 (Herbst)
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