Willi aus Korschenbroich, 24.07.2026 

“ Ich bin bereits ( nach 3 Yogastunden Yin-Yoga – je 90Min.) spürbar entspannter. Das lässt sich übrigens schwarz auf weiß messen, da ich meine HRV-Werte zur Kontrolle tracke.“

Barbara aus Korschenbroich, 11.02. 2026

„Nach dem Yin-Yoga fühle ich mich gedehnt, bewegt, energiegeladener und einfach positiver! Ich „schwebe“ lächelnd nach Hause, möchte danach keine Termine mehr haben und freue mich auf einen entspannten Abend. Danach schlafe ich gut!
Die Entspannung empfinde ich ganzheitlich, und das hält ein paar Tage an. Am meisten Freude macht mir die tiefe Entspannung, das Lösen von Verspannungen, aber auch die wechselnden Inhalte bzw. Schwerpunkte der Stunden.
Schön ist natürlich auch die kleine Gruppe! Wichtig finde ich die Erklärung zur Wirkung der einzelnen Übungen, und bei Bedarf die Korrektur durch Detlev Haranand.“

Birgit aus Korschenbroich, 03.02.2026

Yoga tut mir grundsätzlich gut – nach dem Yoga bin ich ausgeglichener. Mir gefallen die Chanten und Gesänge sehr. Ich nehme mir täglich Zeit für 10 Minuten Meditation.