Personal-Yoga
Personal-Yoga
Das Personal-Training basiert auf einem energetischen Körpertraining mit Kundalini-Yoga (Dynamische Asanas, Pranayama (Atemübungen), Meditationen) und der tiefen-entspannenden Körperschulung Ortho-Bionomy®( Intensivierung der köpereigenen Regulationsmechanismen). .
Umfang und Inhalt bestimmen Sie selbst gemäß Ihren Wünschen, Bedürfnissen und Zielvorstellungen. Termine nach Vereinbarung.
Neu! unser Download Shop
Wir freuen uns sehr, Dir unseren neuen Shop vorstellen zu können! Hier findest Du Meditationen, die speziell entwickelt wurden, um Körper und Geist zu entspannen und zu revitalisieren. In unserem Shop kannst Du Chakra-Meditationen, Atem-, Körper- und...
Infoabende/ Kurzworkshops
Neue Möglichkeiten der schmerzfreien, gesunden Körperbewegung und Körperhaltung.
Yoga-Tage
YOGA-VERWÖHNTAG im Kreislauf der Jahreszeiten – “Herbst – zurück zu den Wurzeln”
Yoga, Atmen, Meditation & Imagination
Samstag, 11.11.2023 von 08:00 – ca. 15:00/b>