Personal-Yoga

Personal-Yoga

Das Personal-Training basiert auf einem energetischen Körpertraining mit Kundalini-Yoga (Dynamische Asanas, Pranayama (Atemübungen), Meditationen) und der tiefen-entspannenden Körperschulung Ortho-Bionomy®( Intensivierung der köpereigenen Regulationsmechanismen). .

Umfang und Inhalt bestimmen Sie selbst gemäß Ihren Wünschen, Bedürfnissen und Zielvorstellungen. Termine nach Vereinbarung.

 

Neu! unser Download Shop

Wir freuen uns sehr, Dir unseren neuen Shop vorstellen zu können! Hier findest Du Meditationen, die speziell entwickelt wurden, um Körper und Geist zu entspannen und zu revitalisieren. In unserem Shop kannst Du Chakra-Meditationen, Atem-, Körper- und...

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