BreathWalk® im Raderbroicher Wald
Zum Saisonende ein Spezial:
BreathWalk® das einzigartiges Laufyoga-Workout im Oktober zum Sonderpreis von € 10,–/pro Einheit (90 Min.)
Die Kombination aus Walking, Yogaübungen, Meditationen und gezielten Atemtraining (einüben von speziellen Atemmustern) in der Natur macht körperlich, geistig und emotional fit.
Sie fühlen sich nach kurzer Zeit leichter, befreiter, gestärkt und verbunden mit sich selbst und der Natur: und das innerhalb von nur 90 Minuten.
Die Vorteile:
- es schont die Gelenke
- stimuliert Kreislauf-, Hormon- und Immunsystem
- erhöht Ihr Atemvolumen
- richtet Ihre Wirbelsäule auf
- kräftigt Ihre Bein- Po- und Bauchmuskulatur
- baut Stress ab
- gleicht Stimmungsschwankungen aus
- sorgt für geistige Klarheit
Oktober-Termine: montags von 17:30 – 19:00, 19. und 26.10.2020
- 5er Abo € 80,–
- 10er Abo € 150,–
- Tageskarte € 17,-
Anmeldung bitte bis Freitag der Vorwoche telefonisch, per Mail oder Anmeldebogen: https://haus-fuer-yoga.de/kontaktanmeldung/
Das sagt die Medizin zum Laufyoga BreathWalk®.
Aktuelle Termine
Neu! unser Download Shop
Wir freuen uns sehr, Dir unseren neuen Shop vorstellen zu können! Hier findest Du Meditationen, die speziell entwickelt wurden, um Körper und Geist zu entspannen und zu revitalisieren. In unserem Shop kannst Du Chakra-Meditationen, Atem-, Körper- und...
Infoabende/ Kurzworkshops
Neue Möglichkeiten der schmerzfreien, gesunden Körperbewegung und Körperhaltung.
Yoga-Tage
YOGA-VERWÖHNTAG im Kreislauf der Jahreszeiten – “Herbst – zurück zu den Wurzeln”
Yoga, Atmen, Meditation & Imagination
Samstag, 11.11.2023 von 08:00 – ca. 15:00/b>